Basket 6JAUNE

BASKETBALL | Avec Monsieur LE VERGER

1ère séance (10/12)

OBJECTIF:

Apprendre les exigences de l'activité
évaluation diagnostique pour se rendre compte des acquis et faire émerger les problèmes que pose l'activité

BUT:

Gagner ses matchs en situation de référence (celle de l'évaluation finale) tout en respectant les règles imposées par l'activité
Chercher à savoir quel(s) problème(s) ont rencontre dans l'activité basket

Echauffement:

exercice 1

dribbler en suivant son partenaire
dribbler au niveau du bassin, sur le côté
celui est est suivi marche partout dans la salle (puis trottine)

exercice 2

2 équipes s'affrontent sous forme d'un relais: la 1ère équipe qui a marqué tous les paniers à gagner
10 essais de shoot max

BILAN: Il est très difficile de marquer au panier, de loin, même tout seul face au panier sans adversaire! Il faut s'approcher!

Situation 1: La contre attaque en 2 contre 1

consignes:

2 contre 1
le défenseur passe par un plot pour laisser de l'avance à la défense
les attaquants marquent en double pas

2ème séance (17/12)

OBJECTIF:

Se mettre en place collectivement pour être efficace en contre attaque

BUT:

Se déplacer en direction du panier sans perdre le ballon, en se rapprochant du panier pour marquer
Aller défendre sans commettre de faute

Echauffement:

exercice 1:

par 2, un trottine sans ballon, l'autre doit le suivre sur toute la surface du terrain: dibbler à hauteur de bassin, sur le côté en regardant devant soi.
au coup de sifflet, on change les rôles

Situation 1: La contre attaque en 2 contre 1

consignes:

2 contre 1
le défenseur passe par un plot pour laisser de l'avance à la défense
les attaquants marquent en double pas
touche anneau = 1pt - panier = 100pts - défense = 100pts

Situation 2 : La défense individuelle

consignes:

3 contre 3: les défenseurs défendent le panier à partir de la ligne verte: on prend le joueur en face de soi, le plus près!
Les défenseurs shoot au panier
on passe ou on reste en attaque lorsqu'on marque un panier

une fois le panneau touché ou le ballon attrapé, le joueur doit aller défendre sur le joueur le + près de lui.
Mon équipe touche l'anneau: 1 point
Mon équipe marque le panier: 100 points

SCHEMA :

3ème et 4ème séances (07/01 et 14/01)

OBJECTIF:

Se mettre en place collectivement pour être efficace en contre attaque
arbitrer une règle simple

BUT:

Se déplacer en direction du panier sans perdre le ballon, en se rapprochant du panier pour marquer
Aller défendre sans commettre de faute

Echauffement:

exercice 1:

par 2, un élève commet volontairement 5 fautes, l'arbitre doit intervenir au bon moment en utilisant le signe approprié
- marcher et reprise de dribble

Situation 1 : La défense individuelle

consignes:

3 contre 3: les défenseurs défendent le panier à partir de la ligne verte: on prend le joueur en face de soi, le plus près!
Les défenseurs shoot au panier
on passe ou on reste en attaque lorsqu'on marque un panier

une fois le panneau touché ou le ballon attrapé, le joueur doit aller défendre sur le joueur le + près de lui.
Mon équipe touche l'anneau: 1 point
Mon équipe marque le panier: 100 points

SCHEMA :

EVOLUTION: on autorise un rebond défensif pour contre attaquer et un rebond offensif pour retenter un tir.

On insitera sur l'arbitrage, un élève qui est sur le banc, arbitre UNE faute.

LE MARCHER: LA REPRISE DE DRIBBLE: LA FAUTE: LA SORTIE DE BALLE:

5ème séance (21/01)

OBJECTIF:

Etre capable de travailler en groupe, en autonomie
Se décentrer du ballon, s'organiser dans l'espace, en équipe

BUT:

Travail technique du shoot à l'arrêt ou en course
s'organiser en équipe pour gagner

Echauffement

Situation 1: Le défis-tir Basket

consignes:

Par équipe de 2, réaliser les défis indiqués sur la fiche selon un temps limite.
Chaque joueur cumule individuellement des points pour son équipe
L'équipe qui a rapporté le plus de point a gagné!

Pour voir la fiche:

Situation 2: Matchs sur petit terrain en 3 contre 3

consignes:

élargir le jeu sur les côtés/se décentrer de la balle
Les couloirs sont jokers, on ne peut défendre sur le joueur dans cette zone
On ne peut par marquer depuis un couloir

je suis en défense individuelle stricte: cela veurt dire que je défends toujours sur le même joueur, dès que mon équipe a perdu le ballon
1 panier= 100pts , la défense récupère la balle = 100pts + on élimine l'équipe qui attaque
les joueurs qui ne jouent pas arbitres

Comment s'organise-t-on pour: 1. que le ballon circule vite dans les 3 zones? 2.qu'il n'y ai jamais de zone libre?

6ème séance (28/01)

OBJECTIF:

Etre capable de travailler en groupe, en autonomie
Se décentrer du ballon, s'organiser dans l'espace, en équipe

BUT:

Travail technique du shoot à l'arrêt ou en course
s'organiser en équipe pour gagner

Echauffement

Situation 1: Le défis-tir Basket

consignes:

Par équipe de 2, réaliser les défis indiqués sur la fiche selon un temps limite.
Chaque joueur cumule individuellement des points pour son équipe
L'équipe qui a rapporté le plus de point a gagné!

Pour voir la fiche:

Situation 2: Passer par les couloirs

consignes:

élargir le jeu sur les côtés/se décentrer de la balle
Les couloirs sont jokers, on ne peut défendre sur le joueur dans cette zone
On ne peut par marquer depuis un couloir
A chaque fois que mon équipe récupère la balle, il faut passer par les 3 zones

je suis en défense individuelle stricte: cela veurt dire que je défends toujours sur le même joueur, dès que mon équipe a perdu le ballon
1 panier= 100pts , la défense récupère la balle = 100pts + on élimine l'équipe qui attaque
On joue tant qu'il y a des rebonds (offensifs et défensifs) sauf quand la défense interceptent la balle.
les joueurs qui ne jouent pas arbitres

Résultats des défis-tirs basket